启动自身的免疫力
文/普泉精舍护法会副会长 传授

 

  每天各大媒体都不断地在报导新冠肺炎疫情资讯,相较于十几年前所发生的SARS,这次的疫情显得更为严重。因为病毒的潜伏期长,所以只要有人感染,可能连带周遭的人都已被传染,因此疫情不断地扩大,蔓延全球,也造成人心惶惶!

  随着疫情的发生,社会也开始出现特殊的现象,现在到处可见人们戴口罩,也因为口罩供不应求,每个人只能限量购买,所以每天都会看到很多人在药局门口大排长龙,等着买口罩,这些都显示大家心中的不安。

  世间种种的无常千变万化,我们无法掌握什么东西,唯一可改变的是自己的心!大家共同生存在地球上,彼此相互关联,互为影响,面对疫情,除了做好外在的防疫措施外,最重要的是让自己身心安定。时时检讨反省,将心安住在正念上,保持清净、保持觉性,以慈悲心消弭恐惧,以正向的思考取代负面的疑虑。所谓「心净,则国土净」,心中清净光明、充满正念,才是远离灾疫病苦最有效的防御,所以最好的免疫力,就是保持身心的清净、安定。

  《佛说无常经》云:「愿诸世界常安隐,无边福智益群生。」因疫情的严峻,精舍暂停禅修课程及活动,住持法师期勉大家,要在家中精进用功,借由诵经、持咒,专注当下、安定身心,并发广大愿心、慈悲心,将诵经及持咒的功德回向法界一切众生。至心祈愿疫情早日平息,人人吉祥平安!






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