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每個人都是旅者，在人生的路上旅行，彼此的道路有所不同，也許跋山涉水滿佈荊棘，也許海闊天空一帆風順；有時路過一條清澈的小溪，有時走進幽谷，目的地不同就有不同的人生風景，對你而言，這趟旅程最終的目的地是哪裡呢？是萬貫家財的富貴名利？還是隨遇而安的平靜自在？
在講求效率的現代社會中，「追逐」似乎成了生存本能，在家庭、工作、課業、人際關係中忙得團團轉，我們試圖在人生的道路上趕路，追逐著看似理所當然的一切事物，美食、財富、青春、名望都讓我們竭心所能的想要擁有，但在追逐的同時，我們心裡卻也總是渴望著一處平靜的喘息空間，能夠安頓我們疲憊的身心。當我們愈向外追逐，就離自己的心愈遠，錢財、房子、車子、地位、名望是如此的耀眼，我們就像隻飢餓的熊一樣，循著香味前進，卻不知不覺的走入獵人設下的陷阱。
人生路上，有人氣定神閒的哼著歌，也有人滿臉憂鬱的在發愁，如果我們的眼光向內望，不再向外追求，你會發現一切的平靜喜樂就在其中。幸福不在遙遠的未來，幸福就在此刻當下，在每次的呼吸之間，在每次的靜心時刻，當心有力量，即使外頭颳風下雨，內心仍舊可以平靜依然。如實的安住在當下，平靜自在將跟隨著我們，不再需要去尋找一個可以讓身心歇息的角落，不再需要透過美食、旅行、購物來讓自己好過一些。
人生路上選擇轉身走向自己，抓好那顆總是習慣向外逃亡的心，捨棄外在的財富名利，真實的面對自己，我們會發現原來自性中，已具足一切喜樂自在。
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