遇见真实的自己 |
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多年前刚来到泰佛寺，印象最深刻的是，第一次听到教授法师在开示中提到：「一个人的快乐，不是你拥有多少，而是你计较的比较少！」当时正和家人闹情绪，法师的这番开示彷佛当头棒喝，及时在自己的心田里，撒下少计较、多包容的种子，虽然日后难免还会落入计较分别，但已懂得适时地自我提醒。 时间过得很快，在精舍陆陆续续发心、上课。有一天，在禅修班课堂里，教授法师开示：「慢心最障道」，心里颇为震撼。回家后，自己静下心来反省检讨，这些年都只是来精舍出坡、参加法会，并没有真正的把心定下来，好好上禅修课，多可惜呀！都是自己障碍了自己的进步！ 于是，重新调整心态与生活作息，开始稳定且不间断地上禅修班、出坡、领执事，积极参与精舍各项课程活动，修行的步调，从松散变成精进。如果没有用心观照，自己的情绪很容易就随着疲累的身体有了高低起伏。 直到某日在精舍静坐，开静时，突然听到教授法师提示：「诸位居士，下座时，慢慢地把盖腿布折好，把大众静坐时的详和、自在与宁静一直延续下去⋯⋯」法师的声音很轻，对我来说却是如雷贯耳。 那是我第一次很认真、很用心，慢慢地把盖腿布折好。下座后，依循着教授法师的指导去感受走路，每踏出一步都保持着如同静坐时的安详、自在与宁静，当下内心有说不出的法喜愉悦，也终于明白教授法师平日经常开示大众：「动跟静，本来就不是独立分开的两件事」。 有了这样的体会，了解到打坐静心的同时，就是在净化自心，因此，在生活中处理事情时，提醒自己尽量保持详和与安定的心。没想到，当自己专注地发心、做事时，在禅堂静坐时的安详自在，也在动中现前了，真是令人法喜。 最近因为担任学长，有机会重新上初级禅修班，对「如理作意」四个字感到特别受用。每当自己想找借口懈怠时，就会用「如理作意」来自我提醒：要精进用功、多打坐，才有定力；持续上课，就能开启智慧；要不断地出坡培福，才有福德资粮继续在精舍听经闻法。 现在更时时勉励自己，深入思惟所听到的佛法，获得真实的法益，才有能力去陪伴新的学员，共同透过佛法的美好，遇见更好、更自在真实的自己！ 摘自《中台山月刊230期》 |