安定身心的妙方
文╱普门精舍护法会副会长　传精

　　感恩开山祖师惟觉安公老和尚广设精舍，让我能就近听经闻法。每当心中起了烦恼，来到精舍上禅修班，听闻教授法师的开示，心中的不安很快就平息下来。

　　透过佛法的熏修，了解到人生的不如意，其实都是因为自己的知见观念不正确，明白了因缘果报之理、缘起性空和人人都有本具的佛性，更体会到今生能来修行真的是大福报。当知恩、感恩、报恩、知福、惜福、再造福，遇到不如意时要提起觉性，惭愧、忏悔，对过去无始劫所造的业，勇敢承担，不再怨天尤人。所谓「退一步海阔天空」，人生充满无限机会，使心能够解脱自在，毫无挂碍，如禅宗祖师所说：「手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，原来退步是向前。」

　　以佛法的教理，实实在在落实在日常生活中，才能真正得到佛法的利益。开山祖师曾经开示：「佛法就是在告诉我们要转念头，时时刻刻念佛、念法、念僧，以善念对治恶念，等到恶念消殒了，最后连善念也要完全放下，归于无念，无念就是中道，就是实相，也正如《六祖坛经》中提到，一念不生，当这念心，不思善，不思恶，就像一面明镜，有映诸万物之功，相来则现，相去则无，悟到了这个道理，心当中便是一片光明，无论走到什么地方，都能够自在，这念心都能清清楚楚、明明白白，如此才是最高、最真实的富贵，所以中道实相是人生安身立命最殊胜，最富贵的基石。」因此，当我们发自内心认为每个人都是佛菩萨时，所有烦恼都将迎刃而解。

　　佛法中的「四正勤——已生善念令增长，未生善念令速生；已生恶念令灭除，未生恶念令不生。」就是教导学人把不好的习气由熟处转生，将佛法的正知正见由生处转熟；今当依教奉行，一步一脚印的老实修行，让人生有翻转的机会，愈走愈光明。