禪修受益無窮
文╱普賢精舍高級禪修班學員　法問

　　二○一六年秋天，因為對靜坐好奇心使然，進入普賢精舍學習，開啟了禪修學佛之旅，及佛法智慧的學習，例如佛教文化、藝術、建築與歷史等。禪修的殊勝因緣，讓自己在探索生命的路程上，有了更多開拓生命視野與經驗的機會。

　　學佛後，在法師循序漸進、慈悲護念的教導之下，透過「福德、教理、禪定」多面向的學習，解決了以往生活中的疑惑、邪見、無明和愚昧，也慢慢改正不良習氣。並透過受持三皈依和持守五戒，淨化、提升人生。更體會到佛陀智慧如海，三寶是一盞明燈，指引我們向前推進，相信從此不會迷失方向，也讓我對於學佛的初心更為堅信。

　　禪修的殊勝體驗，使過去長年工作壓力，以及我執慢心所造成的生命負擔，起了急遽的轉變，生活少了很多煩惱和困擾，身口意三業愈來愈清淨，即便面對無常帶來的困難或挫敗，都可以在佛法的指引下轉念，內心感受到無比的平靜和喜樂，不但在學業上往前邁進，在事業上也有了更上一層的發展，道業上更增長了佛法的智慧，法喜充滿。

　　深深領悟到，透過禪修了解生命本質的學習過程，就是不斷自我覺察、覺照的細膩探索，透過聽經聞法、誦經、靜坐、布施、出坡等自我實踐，參透箇中道理；更實質的是，可以在每天的定課裡，感受到禪修帶來的利益。

　　於日用中如是迴互用功，投入多少，就會有多少回饋，印證佛法真實不虛、不可思議。相信在人生的道路上，沒有比學佛禪修更為有益的，在三寶的引領下，期許自己不間斷地修一切善法，在利他中完成自利，一步一腳印往前邁進，成就福慧圓滿的光明人生。