认识自己 从心开始 |
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记得刚到精舍上禅修班时，一次课堂中，住持法师问大众：「你是什么样的人呢？」学员多半只介绍姓名、职业与嗜好，但是，对于自己的个性、习惯、优点及缺点，却很少人答得出来。当时的我恍然大悟：「原来我这么不了解自己！」 自认为是一个做事认真、务求完美的人。直到学佛之后，发现自己引以为傲的个性，在家人眼里是苛刻的人；在职场上，是同事眼中不合群的人。这样的真相是在上了禅修班，深刻自我反省中，才猛然醒悟以前的自己，真是「我执」深重而不自知。 在佛法的熏修下，开始观察自己的习气，是否对小事吹毛求疵，只看到别人不足之处，却不懂得欣赏他人的优点，并且发愿精进用功，修正这些毛病。上了中级禅修班，修习「慈悲观──七周缘慈」后，慈悲心增长了，善念愈来愈多，瞠心与恶念也随之减少。渐渐地，生活中的不如意显着变少，最明显的是，人际关系改善与工作的顺心如意。当心中的正念愈强、善念愈多，福报愈深厚，人生就愈如意，生活更日趋圆满。 到精舍上禅修班不过两年的时间，打了两次禅七。第一次打七，感受到万缘放下的轻安与欢喜；今年夏天的第二次禅七，刚开始一直想要坐到好香，却忽略了心有所求时，是无法坐到好香的。直到团参的那天下午，拉班到华藏厅外等候之际，穿着海青坐在红色塑料椅上的我，尽管天气闷热，汗流浃背，却感受到心定与无念。事后才察觉到在禅堂内，环境清凉舒适，心却烦躁不定，什么都不求时，环境再差，心反而意外的宁静与安定。 住持法师常开示：「要时时保持觉性存在，心不能随外境而转。」自己现在每天打坐、诵《金刚经》，几次起了瞠心时，都能立即觉察，也会反省自己真的是对的吗？或许从别人的角度看来，并非如此。当觉察到因无明而起烦恼，并学习放下这些烦恼后，心中无比感恩能够修行学佛，更感恩开山祖师惟觉安公老和尚慈悲广设精舍，让我们能听经闻法、精进用功，有一处可以修福修慧的清凉地。 茶陵郁禅师开悟时，说道：「我有明珠一颗，久被尘劳关锁；今朝尘尽光生，照破山河万朵。」发愿生生世世都要依循心地法门用功，时时觉察、觉照，进而觉悟，期许有朝一日也能「尘尽光生」，照破一切无明与痴暗，见到真正的自己。 |