正面思考的力量
文╱普善精舍日间研经班学员　传映

　　面对困境时，积极、正面的思考方能翻转逆境，这是每个人都知道的道理，但为何会一再地陷入困境？主要是因为缺乏自觉，因为遇境时若能反观自心，就能够发觉问题的症结。

　　俗谚云：“人生不如意之事，十常八九。”如何乐观看待所有逆境，接受每一个考验？如何走出低潮，将负面情绪转为正向力量，继而勇敢前进？如何不再受种种苦痛折磨？这些问题在经过禅修班的薰修后，深刻体会到——原来一切的苦，都是源于自己的心没有作主能力，不明白因缘果报之理，所以一再地随业流转。

　　由于觉性不够，才会“不由自主”起烦恼。佛法提到“知苦、断集、慕灭、修道”时时保持清楚明白、觉性存在，觉察心中贪瞋痴等念头的生起，更进一步以因缘果报、缘起性空、人人都有佛性的角度思惟，才能远离偏邪负面的思考与情绪。以八正道——正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定，面对人生种种境界，不断练习觉察、觉照，日久功深，定能转邪思成正见，转凡愚成圣智。

　　自心境界，取决于当下这一念。注意自己的起心动念，不再陷溺于困境的假相中，并积极从因上断恶修善、净化三业。所谓“万法唯心造”，心转即境转，时时坚住正念、随顺觉性，始终保持清楚明白的心存在，就不会迷惑于外境并为物所转，人生定能充满光明与智慧。

　　感恩开山祖师惟觉安公老和尚的大悲愿行，广设道场、安僧度众，让传映有幸学习佛法，并落实佛法于日用中，洗涤烦恼尘垢，增长清净智慧。也更加明白，透过佛法薰陶启发自觉，进而能发挥正面思考的力量，实则无二，就在这一念心！