禪修體驗
文╱普圓精舍高級禪修班學員　傳宏

　　還記得幾年前，透過工作上夥伴的邀約，來到了普圓精舍，參加初級禪修班課程。從此之後與工作夥伴，有了新的關係，相互稱呼「師兄」，開始啓發「覺」的課程，從初級禪修班，一路到上到高級禪修班。在這段期間裡，從什麼是「佛」？什麼是佛學、佛法？學佛要做什麼？慢慢有了新的認識。並以三環一體「福德、教理、禪定」為依循，漸漸覺得人生愈來愈光明、更有希望！

　　把握每次上課因緣，除了讓身心淨化的靜坐外，師父課堂上的開示，運用許多公案講解，將佛法義理變得容易理解。參加精舍的法會或擔任機動組義工，總是法喜充滿，得到的總是比付出的多，從中也學習成長許多。回山福慧出坡、參加法會，聽聞大善知識開示，更是大福報！參訪祖庭靈泉寺，經歷到平常生活裡，從未有過的經驗。在這種種學習中體會到，如果人人都能在「覺」的教育中，發心用功與精進，必定能夠從佛法的真理中，得到心性的提升，社會也會減少許多暴戾之氣，少了更多不適當的言語之詞。禪修，真正是自我提升「心」的開始。

　　「生處轉熟，熟處轉生」，需要一番的精進與堅持。開始學會靜坐後才發現，要能收攝六根，原來是這麼地不容易。原來以前的自己，心是無法安住的，任何時間中，總會想辦法依靠著某些外在事物，如滑手機、看網頁、玩遊戲……。起瞋心、造口業，每每在開車時，就理所當然地流露出來。反省檢討，唯有不斷地透過覺察、覺照，迴互用功，修行才能有所成就。

　　師父常常說，人人皆有佛性，每個人都有一顆獨一無二、最尊最貴的自性摩尼寶珠，只是無始劫以來的煩惱習氣，讓寶珠蒙塵，自心的清淨光明因此被障蔽了。但只要有因緣，透過禪修與聽經聞法，就能讓寶珠再放光，做自己心的主人。道理知道了，還需要更加精進用功與學習，才能讓寶珠真正放光動地。期許自己持續努力，讓更多有緣的人，有機會參與中台世界，一起皈依三寶，一起找回自己清淨光明的「心」。