禅修体验
文╱普圆精舍高级禅修班学员　传宏

　　还记得几年前，透过工作上伙伴的邀约，来到了普圆精舍，参加初级禅修班课程。从此之后与工作伙伴，有了新的关系，相互称呼「师兄」，开始启发「觉」的课程，从初级禅修班，一路到上到高级禅修班。在这段期间里，从什么是「佛」？什么是佛学、佛法？学佛要做什么？慢慢有了新的认识。并以三环一体「福德、教理、禅定」为依循，渐渐觉得人生愈来愈光明、更有希望！

　　把握每次上课因缘，除了让身心净化的静坐外，师父课堂上的开示，运用许多公案讲解，将佛法义理变得容易理解。参加精舍的法会或担任机动组义工，总是法喜充满，得到的总是比付出的多，从中也学习成长许多。回山福慧出坡、参加法会，听闻大善知识开示，更是大福报！参访祖庭灵泉寺，经历到平常生活里，从未有过的经验。在这种种学习中体会到，如果人人都能在「觉」的教育中，发心用功与精进，必定能够从佛法的真理中，得到心性的提升，社会也会减少许多暴戾之气，少了更多不适当的言语之词。禅修，真正是自我提升「心」的开始。

　　「生处转熟，熟处转生」，需要一番的精进与坚持。开始学会静坐后才发现，要能收摄六根，原来是这么地不容易。原来以前的自己，心是无法安住的，任何时间中，总会想办法依靠着某些外在事物，如滑手机、看网页、玩游戏……。起瞋心、造口业，每每在开车时，就理所当然地流露出来。反省检讨，唯有不断地透过觉察、觉照，回互用功，修行才能有所成就。

　　师父常常说，人人皆有佛性，每个人都有一颗独一无二、最尊最贵的自性摩尼宝珠，只是无始劫以来的烦恼习气，让宝珠蒙尘，自心的清净光明因此被障蔽了。但只要有因缘，透过禅修与听经闻法，就能让宝珠再放光，做自己心的主人。道理知道了，还需要更加精进用功与学习，才能让宝珠真正放光动地。期许自己持续努力，让更多有缘的人，有机会参与中台世界，一起皈依三宝，一起找回自己清净光明的「心」。