人生的苦，一言难尽。不如意事十之八九，每一天睁开双眼所面对的人事物，不外乎是工作事业、感情家庭、财富名利、吃喝玩乐，累积起来就是人的一辈子，所累积的经历总是不如意与遗憾居多，回首生命中过往的种种，结局总不是自己所期待的。困顿无奈、心力交瘁……，未来的路该如何走下去？

　　现代人大部分都在阅读所谓成功者的理念，想要从中得到成功的方法，并达到相同的成就，但真正成功的有几个？成功后就不会再失败了吗？人的一生又有多少时间，能够在成功的喜悦与失败的痛苦里来来去去？不同的世代、不同的家庭背景、不同的成长过程，也造就了不同的苦难。为什么要承受那么多的苦？这一辈子要怎么过？我已精疲力尽，无路可走了！终于决定不再用自己的方式继续下去，想要真正地活！然而生命存在的价值到底是什么？

　　在一次机缘下，开始抄写《心经》，一天一遍地写着；也开始阅读佛经，想看看经中到底讲些什么？一遍又一遍、一本换过一本，渐渐发现：世人种种的苦难依循着因果法则，自己造作的因，自己也要承受苦果。佛，是生命品质的成就者，不会在成功与失败的得失中摆荡；了解苦难的前因后果，引导人们离苦得乐，原来这就是佛法。

　　认识佛法之后，才真正停止心中的不安，转化生命的品质。当生命有了遵循的方向，长久以来掩盖心灵的阴霾，得以一扫而空。当生命感到困顿无力时，请别活在自怨自艾的世界里，因为我们所感受的情绪并不是真正的生命，只不过是一场迷梦，试着学习数千年来佛陀慈悲的教诲，走出自己的世界，如同走出一场梦境。当梦醒来，你会发现原来自己一直是在灿烂的阳光下，生命本就是自在而光明。