我，从小就很乖巧，一切都听从父母的安排，长大后也认为有个稳定工作、家庭幸福美满、培养优秀的下一代及不做害人之事，就是「圆满人生」。在别人眼中，我是一个很幸福的人，不仅个性开朗，而且喜欢与人广结善缘，人际关系很好。其实学佛以前，我是一个「烦恼心很重，自我要求高及经常给自己压力」的人，尤其在学校、家庭、工作中遇到挫折时，虽然也知道「退一步想，海阔天空」的道理，但因没有学佛，不知如何才能转化人生的烦恼。

　　退休后，因缘际会接了中央大学教职员工佛学社「三慧社」社长一职，改变了原本规画好的第二春，也改变了我的人生。中央大学三慧佛学社是教职员的社团，平时开设许多丰富的课程。导师　^上惟^下觉大和尚于八十四年就与中央大学结了很深的法缘，社团也很荣幸请到中台禅寺分院普中精舍的住持法师开示法要，令社员们获益匪浅，我也因此开始接触精舍。在听闻佛法及打禅七后，终于确定了人生的方向，深觉自己很有福报，能够亲近大善知识――^上惟^下觉大和尚。　导师所教导契悟「本心本性」及「清净心」的道理，对人生帮助很大，如何「对治烦恼，了生死」正是我人生重要的课题。

　　两千多年前，释迦如来在菩提树下，夜睹明星，契悟实相，说：「奇哉！奇哉！一切大地众生皆有如来智慧德相，只因妄想执着而不证得。」六祖惠能大师亦云：「菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。」此外，　导师也常开示大众心要保持清楚明白，要能作主及反省检讨，时时觉察、觉照，修正自己的心念。因此，我每天早上会打坐一小时，并诵持《金刚经》两部，作为每天的定课，并时时提醒自己要注意心念，不要随外境而转。想想自己真的很幸运，有机会去做利他的工作，虽然还是会有境界，但正如　导师常开示的「随缘尽份」，只要把本身的工作做好，社团活动办好，外在的得失要放下。如果能够做好定心、净心、明心的人生功课，才是最踏实的人生。

　　感恩　导师之菩萨愿行，让大众有亲近佛法的机会，能够离苦得乐；也感谢精舍法师，在禅修课程中不断地告诉我们正确的修行方向，遇到任何事只要「退一步想」，人生就会海阔天空，愈走愈光明。