日前有朋友好意告訴我，某某人說我的不是，但他覺得那個人說的應該不是我。我回答：「是，那是好多年前的我。」聽到這樣的話，我很高興自己沒有起煩惱，也不想去辯解。古德云：「煩惱以忍辱為菩提，是非以不辯為解脫。」我自知以前急功躁進、自恃聰慧，雖然不是故意，言行卻常常傷人而不自知。

　　過去，我總以「不遭人忌是庸才」這句話來安慰自己，可是卻愈來愈孤僻，職場、家庭二頭忙，最後簡直把自己當成工作機器，只求快點當機報廢。感恩傳慈師兄帶我到精舍，讓我在工作和家庭之餘有個喘息的地方。我喜歡到精舍禪修，尤其在聆聽法師開示的當下，常常就化解了近日來的煩惱。很多以前自以為是的想法，在禪修過程中有了改變，不但心變柔軟了，笑容也變多了，看事情的角度也和以往不同了。

　　接觸佛法後，漸漸明白很多事情是做給自己看，不是做給別人看。自己的心念自己最清楚明瞭，想要過怎樣的生活，決定於自己的心念。心，清清楚楚、明明白白，人生的方向就明朗順遂，沒有任何掛礙可以阻擾精進修行的信念。以前被人誤會或誹謗時，我會急著想要解釋或說個明白；也會心起怨恨：「我不犯人，為何人要來犯我？」但是現在，我會先安住自己的心念，檢視念頭是否正直？有無絲毫邪念？如果問心無愧，就沉住氣忍耐，因為時間會說明一切真相。

　　佛言：「惡人聞善，故來擾亂者，汝自禁息，當無瞋責，彼來惡者，而自惡之。」這是每個人處世都應有的智慧，要知道人有邪見才會起貪、瞋、癡等愚念，才會詆毀、批評他人；而處處與人辯駁，要不口出惡言也難。所以，人說修心先修口，面對這樣的境界時，唯有保持冷靜、清楚明白，心境自然清朗，人與人相處才能怡然自得。

　　正直光明的人自然無畏任何詆毀，面對境界時也會有各方護法來守護，這是我接觸佛法以來非常深刻的體會。心念相同的朋友愈來愈多，大家互相扶持，生活自然就法喜滿溢。