日前有朋友好意告诉我，某某人说我的不是，但他觉得那个人说的应该不是我。我回答：「是，那是好多年前的我。」听到这样的话，我很高兴自己没有起烦恼，也不想去辩解。古德云：「烦恼以忍辱为菩提，是非以不辩为解脱。」我自知以前急功躁进、自恃聪慧，虽然不是故意，言行却常常伤人而不自知。

　　过去，我总以「不遭人忌是庸才」这句话来安慰自己，可是却愈来愈孤僻，职场、家庭二头忙，最后简直把自己当成工作机器，只求快点当机报废。感恩传慈师兄带我到精舍，让我在工作和家庭之余有个喘息的地方。我喜欢到精舍禅修，尤其在聆听法师开示的当下，常常就化解了近日来的烦恼。很多以前自以为是的想法，在禅修过程中有了改变，不但心变柔软了，笑容也变多了，看事情的角度也和以往不同了。

　　接触佛法后，渐渐明白很多事情是做给自己看，不是做给别人看。自己的心念自己最清楚明了，想要过怎样的生活，决定于自己的心念。心，清清楚楚、明明白白，人生的方向就明朗顺遂，没有任何挂碍可以阻扰精进修行的信念。以前被人误会或诽谤时，我会急着想要解释或说个明白；也会心起怨恨：「我不犯人，为何人要来犯我？」但是现在，我会先安住自己的心念，检视念头是否正直？有无丝毫邪念？如果问心无愧，就沉住气忍耐，因为时间会说明一切真相。

　　佛言：「恶人闻善，故来扰乱者，汝自禁息，当无瞠责，彼来恶者，而自恶之。」这是每个人处世都应有的智慧，要知道人有邪见才会起贪、瞠、痴等愚念，才会诋毁、批评他人；而处处与人辩驳，要不口出恶言也难。所以，人说修心先修口，面对这样的境界时，唯有保持冷静、清楚明白，心境自然清朗，人与人相处才能怡然自得。

　　正直光明的人自然无畏任何诋毁，面对境界时也会有各方护法来守护，这是我接触佛法以来非常深刻的体会。心念相同的朋友愈来愈多，大家互相扶持，生活自然就法喜满溢。