处在科技日新月异的时代，世界脉动息息相关，每个人所面对的是更多的竞争与挑战。若想在人生舞台上有所展现与成就，需要投入更多的时间与精力。但往往外界的诱惑太多，导致人们所追寻的方向偏离正轨，不仅在财、色、名、食、睡当中无法自拔，也难以在心灵层次上提升。

　　学佛前，我是浑浑噩噩、流浪生死地度过每一天；直到踏入精舍，才知佛法是安身立命之所在，且在修福修慧当中，了知六波罗蜜之「精进度」的重要性。「精」即是专一，纯而不杂。自己是精舍护法会心灯组成员，在每次法会的成就下，其实获益最多的还是自己。感恩法师不厌其烦地细心指导，让每个人都能了解问题所在并及时修正；而师兄弟间的互相提携、分工合作，才体会到自己的不足之处是如此之多。

　　众生心是粗中之粗，菩萨心是粗中带细，佛的心是细中之细，所以要时时惕励自己安住在觉性上，凡事全力以赴，提升专注力，遵循导师　^上惟^下觉大和尚「会、熟、巧、精」的指导方针，制心一处，达到惟精惟一的境界。只要能落实此理念，对自己的人生一定有很大的助益；不管遇到多大的困难与阻碍，一定能有所突破。

　　前几天，看到报章刊载喜憨儿基金会副执行长写给喜憨儿伙伴的话，因为「动作比较缓慢，所以搭清晨六点的第一班公车来上班；记忆比较不灵光，所以每次有新产品都背到半夜不肯睡；理解力比较差，即使要不断重复练习，从不喊累……」喜憨儿都能如此地专注与认真，自己更应该在道业上精进不懈。历代祖师大德的成就无不来自于制心一处、定慧等持，如周利槃特尊者因佛陀教导一句「扫尘除垢」，一生奉行不违而开悟证果。

　　今生有幸得遇大善知识　^上惟^下觉大和尚，所开示的三帖药方――数息观、参话头、中道实相观，都是为了对治众生散乱、颠倒的毛病，以期达到明心见性、见性成佛的目的。且　导师从灵泉寺到创建中台禅寺、海内外各家精舍、普台国小、国中、高中及博物馆，一生都身体力行，精进不懈，是佛弟子的最佳典范。愿生生世世跟随　导师发菩提心、发长远心，生生世世与正法相应，永不退转。