我來自中國大陸，成長過程中接受的是「無神論」的教育，認為學佛只是燒香拜佛、求菩薩保佑而已。移民澳洲後，與大多數人一樣開始了艱難的創業，終於開了一間服裝店，成為職業婦女。此地有來自不同國家的移民，不一樣的文化背景，有時很難溝通，所帶來的壓力可想而知。普通人的一生不在病中即在愁中，對我來說更是如此，每天既患得之，又患失之，沒完沒了，不能自拔。我經常會把這種負面情緒帶回家，殃及家人，雖然無奈，卻也無力解決，不明白為何物質上的改善無法帶來真正的快樂。直到七、八年前，無意中在圖書館讀到一本佛書，雖然不甚理解，卻令人震撼。

　　之後又陸續讀了一些佛法，終於明白一切苦惱的根源皆因「貪」而起，要去除貪念才能得到究竟的快樂。經典中特別喜歡《金剛經》，雖然有不明白之處，但仍試著慢慢背誦。我深深體會到佛法離不開行住坐臥，而經典就像一面明鏡，在日常生活中可以用經文時時刻刻反觀自己的起心動念，照顧好念頭。此外，一部經典經過長時間的背誦，就會種在八識田中，一者能夠導正知見，對自己的思維產生正面的影響力；再者當境界現前時，就有智慧去面對與解決。

　　接觸精舍後，每週都很喜歡並堅持來上禪修班。以往常常因為生意不好、顧客不講理、小孩課業等問題而產生許多煩惱；薰修佛法之後，容易化解自己的煩惱，很多事情都可以放下了。雖然一些妄想與執著仍然堅固，但我常把自己的念頭想像成一個空間，如果光明代表經典中的智慧，而黑暗代表妄想與執著，我就盡力轉念，讓智慧的光明佔據思維空間，那麼黑暗就會退散，如同禪宗祖師云：「千年暗室，一燈即破。」學佛的最大收穫就是開始懂得對治自己的心病，尤其是現在所背誦的＜達磨二入四行觀＞，真的受益很大。也冀望自己能更上一層樓，如《金剛經》所教導，去除我相、人相、眾生相、壽者相，脫離苦海，到達彼岸，得到畢竟大樂。