在人际相处上，我们都希望与别人有良好的关系，能够和谐、愉快地互动，但有时却无法如愿，偶尔还是会遇到讨厌、甚至处处与你为敌的人。

　　有次到新的工作环境，感觉大部份的同事都好像很难相处，经过一段时间适应，状况仍旧没有改善。虽然提醒自己要努力融入，只要记得别人的好，不去看他人的坏，但持续不了多久，又是满满的沮丧与挫折。过程中，也常以佛法的道理来思惟，每每以为自己已做好心理建设，但境界现前时，又为境所转。

　　渐渐地，我也累了，不想再做任何努力，心想：「就接受这个状况，静静地做好分内工作就好，其余的就等待时节因缘吧。」后来自我反省检讨时，才发现其实是自己起了分别与执着，而不在于别人做了什么。因为我总自以为是地解读讨厌的人所做的事，不但加深自己的执着心，分别人的好与坏，也让自己深陷于虚幻的感受中。这才发现，自己内心既不平静，也没定力。心不平静时，无法将佛法内化成为自己的智慧；没有定力的话，一旦境界现前，便会起无明烦恼。这才体会到为何法师这么强调诵经、打坐的重要性，也难怪自己一直被境界所转。

　　在面对人际关系的不圆满时，要时时反省检讨，觉察、觉照自己的心念。透过禅修，可以使心平静并产生定力，本具的清净心即能现前，无论遇到什么样的问题，自然有足够的智慧来面对，并且帮助我们解决人生的各种问题。