「勇敢面对」这四个字看似简单，执行时却常力不从心，其实这是一种逃避的习气；若认为很难改进就想放弃，就是习气加上习气。如果起心动念都是负面想法，念念相续，多想或多说也都无益。

　　学佛后，每当起心动念时，便会检视念头是善是恶、是为自己还是为大众？若是负面的想法，则会以佛法的道理来转念，希望能做到「静则一念不生，动则万善圆彰」的境界。学会勇敢面对，是在经历无数次的苦之后，体会到唯有面对、知错，才有机会改过。

　　所谓「万法唯心造」，在日常生活中遇到的人事物问题，自己要负最大的责任。未接触中台、未上禅修班之前，会以埋怨的心态去面对不如意的境界；薰修佛法后，则懂得以因缘果报及万法唯心的道理来调适，进而检讨反省，并请示法师正确的解决之道。

　　学佛后的改变，比这十几年来的成长及经历还要多，最大的原因是佛法让我明白从心上用功才是最究竟的，而落实自利利他的菩萨行，便是我人生最大的学习目标，也是破除执着的好方法。勇敢面对是人生的第一步，也是改变人生的最大进步。