在八十四年的供僧法會時，第一次聆聽導師　^上惟^下覺大和尚的開示，讓我找到了生命的意義，因而真誠地皈依，也開始了修行之路。

　　學校或公家機關的禮堂常常掛著前總統蔣中正先生的名言：「生命的意義在創造宇宙繼起的生命，生活的目的在增進人類全體的生活。」從世間法來看，是一個偉大的抱負與理想，但　導師的開示卻讓我學會從出世間法來了解，其實在因果法則之下，生命是在行善造惡的業報中生滅不已，所以要跳脫這個輪迴漩渦，就只有修行這條路。

　　十多年來在精舍上禪修班，法師開示大眾，一個念頭就是一個因果，所以修行第一步就是要找出念頭出處，也就是菩提自性，然後再依著祖師大德所教示的方法去保任，直到任心自在，時時作主。

　　知道容易落實難，修行過程常一不小心就迷失，所以要藉由持戒、禪坐等方便，提高覺性與作主能力，把貪、瞋、癡等煩惱看清楚，念頭就能逐漸降伏。《華嚴經》云：「若人欲了知，三世一切佛，應觀法界性，一切唯心造。」讓我明白境由心生；《六祖壇經》亦云：「諸行無常，是生滅法，生滅滅已，寂滅為樂。」讓我體會無常是苦中作樂，用修行保任這念菩提心，放下我執，看清世間生滅的法則，便能離苦得樂，淨土現前。

　　一路走來，已然見到修行這條解脫大道，感恩佛、法、僧三寶的加持，讓自己能安然走在這條路上，不枉此生，原來「歇即菩提」！