身处在变化不断的娑婆世界，每天都要面对许许多多的压力与困境。家庭的不和乐、职场的不如意、学校的不愉快、感情的不顺遂等，诸多烦恼每天都在轰炸着我们。因此，如何在这波涛汹涌的红尘大海中从容自在，就是我们所要学习的。

　　虽然我从小在父母的引导下，接触过许多道场，但并没有因此学佛。小时候的我非常调皮，妈妈总是老师约谈的常客，到了国中、高中，甚至大学，也常做出令父母伤心的事情。面对强大的升学压力，选择了逃避的鸵鸟心态，每天都沉浸在虚幻不实的境界里。这情形持续了好一段时间，直到我接触大智佛学社、接触佛法后才停止。

　　刚开始学佛，还没有甚深的体悟，因此在待人处世上还是随随便便。但随着我升上大三，并参加了中台禅寺举办的禅七，聆听 导师与住持和尚的开示后，我终于醒了。突然发现过去的行为是如此地不堪、如此地不孝、如此地偏离正道，因此决定不再沉沦下去，要从心做起，在心里播下一颗善的种子，期许自己「善由心生」，凡事都往好的方面看。任何事情都有一体两面，但大多数人都是抱怨不好、不如意的部分；其实，我们何不往好的方面思考，把坏的部分当成借镜，这样可以活得更自在、更没有烦恼。此外，「善由心生」的「善」，不但是良善的善，也是期许自己万善圆彰的善，时时刻刻都保持觉性，觉察自己的怠惰，觉照自己的不足；时时刻刻都反省检讨说过的每一句话、做过的每一个行为。

　　现在的我，不再沉溺于那握也握不住的虚妄境界，但还是有许多成长的空间。在这条漫长的修行道路上，虽然敲开了第一扇门，但仍有许许多多要攻克的城堡等着我。因此，为自己出征的路途，还持续进行着。