「往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞠痴，从身语意之所生，今对佛前求忏悔。」初级禅修班的第二堂课，诵经前的忏悔偈一起，掩不住的情绪全化为泪水……原来，我的心一直被滚滚红尘覆盖而不自知。

　　贪：凡不属于自己的，皆不可取。一般人常在不知情的情况下，犯了此种错误，这是第一个敌人。瞠：一时的情绪失控，面容变得恐怖、狰狞，使人不敢靠近，自己不但没有察觉，还执着自己的「理直气壮」，这是第二个敌人。痴：智慧被遮盖而执迷不悟，是第三个敌人。慢：骄傲、自以为是、不可一世，是第四个敌人。疑：凡事都抱着怀疑的态度，没有人愿意亲近，也失去朋友，是第五个敌人。

　　亲近佛法后，才能一一看清自身的敌人。在礼佛时，恭敬的心即已转动法轮，进而虚心检讨，并接受他人的批评，便能使佛法如清流般不断地注入心海。了知世间无常、因缘果报的道理，就不会为苦所逼；看开所受的苦难，即能得到解脱。

　　面对自己的敌人，要勇敢承担、接受，进而改过，才不会沉沦于六道轮回当中。自身的业力无法求佛消除，只能靠自己转化心念面对。杂念――不想；杂声――不听，专心做好自己该做的事，即是面对敌人时最好的方法！