又是一年一度的大众精进禅七，感恩住持法师不断地关心与鼓励，让我们能安住在正法上用功，获得心灵的成长，由「凡夫心、众生性」转为「菩提心、涅槃性」。

　　禅七当中，导师　^上惟^下觉大和尚、主七见灯和尚及见尊法师不断地开示、引导我们万缘放下，学习数息、观息，慢慢调伏妄想、执着、烦恼的心，达到「惺惺寂寂，寂寂惺惺」。几天下来，内心慢慢清净，开始反省检讨自己的所作所为，原来在无明、我执的影响下，容易为境所转，看不清一切皆是因缘假合；自己决定改过向善，调伏烦恼，避免造业。

　　时光飞逝，禅七即将圆满，内心似乎有点浮动，但能知的心马上觉察到，并告诉自己：「人在哪里，心在哪里；行亦禅，动亦禅，语默动静体安然；六根收摄勿攀缘，时时保持觉性在。」

　　生命是无限的延续，因为过去修善法，今生才能得人身，自己要好好把握因缘，依着师长的教导修持，依着真理来用功，不断地反省检讨改过，去除妄想、执着、贪、瞠、痴等种种烦恼，坚住正念，随顺觉性，达到身口意三业清净。

　　唯有安住在正法道场，依止大善知识修持，人生才能愈来愈光明。导师　^上惟^下觉大和尚数数宣说佛法而无疲倦，更懂得将佛法次第巧妙地灌输到人们心中，令大众受益。因此，只要我们信心坚定，依着　导师的教导如理行持，修行必能有所成就，如此可谓直登彼岸的最佳导航系统。