秋高气爽的星期日上午，带着同修及两个宝贝女儿一同骑车兼步行来到附近公园，暖暖的阳光洒在绿油油的草坪上，假日上午的篮球场上空无一人，俨然像自己的庭园，可以尽情地骑车、打球。

　　小女儿尚在似会骑还不稳的状态下，所以我从后略扶车身，使其能平稳驱前。我们沿着篮球场外围骑行，并且订下十圈不休息的目标。小女儿是忍耐性极强的小孩，过程中只见满脸通红，有时几乎想要放弃，却在我的敦促及鼓励下继续下去。事后在回家的路上，才听到她小小地抱怨屁股好疼。

　　而大女儿呢？由于球场上另一个篮框已损毁，只见唯一可用的篮框背对着烈日当头的阳光，巨大身影直黑鸦鸦地守在大女儿前头，稍一弯身，刺眼的阳光就会干扰投篮的准确度，所以直嚷着不玩了。还好球是圆的，转个角度、换个方向，问题就迎刃而解，且进球数的增加也大大提高她的兴致。随后，太太盯着她跳绳，总是跳四、五下就中断，于是脸愈跳愈垮、愈跳愈臭。背对着她的我突然体悟到：心的不定性无法使事情持久，顺利完成。于是告诉她说：「放慢妳的脚步，只要持续且减少间断，便能跳得轻松丶跳得愉快。」不多久，她终于完成所设定的次数。

　　自从到精舍上课以来，偶尔会有偷懒不想去的念头，但也常常被小女儿甚至老爸爸提醒：「今天是星期二呦，待会儿不是要去上禅修课吗？」而母亲更是提早下厨，为的就是让我上课前别空着肚子。这种情形不就像小女儿学骑车一样，必须念念正心，改变自己的习气，早做晚做总是要做，那就别想太多，这样才能持之以恒，修行才能有所成就。

　　个人在职场上，也常因嫉妒而眼红同事为何可以作成生意、为何老板总是以她为大家的榜样而心生不平。那位同事如同背光的巨大身影，刺眼地站立在阳光下。渐渐地，我改变自己的态度，放下我见，并且学习他人的优点（反应快、态度柔软、永不放弃、工作时全力以赴）。差别心、比较心去除后，自己在职场上的人际关系也变开阔了，同事会给予贩售上的支援，无形中大大提高成交率，形成良性循环。这不就与大女儿打球畏惧刺眼的阳光，而换个角度投球的道理一样！