自己曾经盲目地追求幸福，并对幸福的定义，下了崇高的注解。有一次和朋友谈到生命的价值观，并互相述说着对现况感到满足与不满足的地方；此时朋友的先生告诉我：「其实妳所追求的幸福都在身边。」听到这句话，我不由得仔细思量幸福的意义。

　　在精舍听闻法师开示：「没有烦恼，就是一个幸福的人；能乐在工作，没有不如意的事，就是一种福报。」我恍然大悟：原来自己是一个非常幸福的人！法师所说的「人生的五学分」，自己都已拥有：健康──暂时无虞；财富──够用就好；家庭──一片祥和；事业──稳定发展；智慧──但求健康平安，无须名列前茅。人生至此，夫复何求？

　　上禅修课之后，我了解到：生命是个奇迹，不应当有太多的包袱，财、色、名、食、睡的执着是烦恼与痛苦的根源。我开始用不同的向度去看事情，变得更快乐也更有智慧了。同修看到我的改变后，也和我一起学佛；现在的他经书常不离手，也改变以往的惯性思考，原本就善良的个性，变得更慈悲了。

　　旅行作家褚士莹说过：「我必须常常离开，才能够常常回来，感受那些我天天身处其中却看不到的美好事物。」我的体会是：不必出国旅行，只要到精舍禅修静坐，与自己对话，一样可以感受到生命的无限美好，因为我们会变成一个知足、感恩而有福报的人！

　　我们自己可以创造快乐。或许我们无法改变外在的事物，也管不住别人（如：先生、情人和小孩），但我们管得住自己这念心。不要当一株菟丝花，必须攀附着外在的世界才能生存，应该薰修自己的心，守住心中那一抹青绿。只要我们的心不随风起舞，不载浮载沈，就能常住快乐了！