命如珍寶
文╱星清法師
圖╱傳尹
警察在執行任務時，都會格外小心，唯恐有絲毫差錯而造成傷亡；只要與性命相關的事情，人們都不敢有些許輕忽，若是輕忽，後果不堪設想。
相同地，靜坐這件事情，攸關我們的法身慧命，一樣不得輕忽。靜坐前提醒自己保持警覺心，就能在靜坐時提起正念，有效地對治昏沉與妄想，進而在生活中保持同樣的警覺心，修行就會更加精進、不敢懈怠。
佛法云：「是日已過，命亦隨減，如少水魚，斯有何樂？眾等當勤精進，如救頭燃，但念無常，慎勿放逸。」以此惕勵自己，生命過一天就少一天，應當把握時間精勤修道，慎莫放逸。
