一張貼紙的啟示
文╱中台男眾佛教學院研究所二年級 見投法師
圖╱傳尹
某日，擔任半日禪的監香，從香板座執取香板時，發出粗糙的磨擦聲，劃破了禪堂的沉靜。當下慚愧自己的粗心與魯莽，在眾人用功之處發出擾人的噪音，並再次小心翼翼地嘗試。然而這個聲響，並沒有因自己放輕、放慢動作而停止；直至取出香板後才看清楚，原來香板下方有一張貼紙，因下端失去黏性而捲曲，於是在提取香板時，捲曲的貼紙與香板座磨擦，而發出了聲響。
反省自己，因妄想、執著而無法平靜、平等的心，就像貼紙因捲曲而與香板座磨擦出聲；不平之心與塵境相對，便容易產生執取、磨擦、衝突與傷害。若能時時刻刻觸物起照，當覺察到心中起了貪瞋癡等煩惱，便提醒自己「凡所有相皆是虛妄」，如此不斷地返照自心、反覆練習，相信日久功深，心平，則世界平。
