尺規
文╱中台女眾佛教學院大學部三年級 星空法師
圖╱傳淇
「無規矩不能成方圓」，戒律、規矩是幫助自己解脫、自在之道。
從小的習慣，寫字時，頭與紙都會歪一邊。所以一行字寫下來，不是愈上升，就是愈下降，很難成為一直線。監學建議自己，寫慈觀時可以劃線為輔助。練習了數月之後，發現即使在沒有劃線的紙上，似乎也能感覺到隱約的直線。當又寫歪的時候，也能在下一個字就馬上調整回來。檢視最近一個月的筆記，發現就像是寫在格線上一般，不像以前那麼歪斜。
「尺規」的重要性，就如同戒律與規矩之於修行人。當不能憑己之力養成好習慣時，「尺規」就能幫助自己對抗習氣，將自己導向正道。
直到好習慣已成自然，漸漸地革除了習氣、漏盡了煩惱，
就會感恩有此約束！
