文╱見崢法師　　圖╱傳茹

　　武術練習時，教練分享面對不熟悉的套路，身體可以先放鬆，就像彈簧般，有了彈性，即便受壓，仍可伸縮自如，不容易受傷；相反的，若是實心的柱子，就無法延伸。

　　從中體會到慈悲即是令身心柔軟、放鬆的祕訣，當心中有慈悲，就能縮小「我」，布施時間、空間，饒益眾生。雖然在出拳、踢腿間，稍稍體會到慈悲柔軟的力量；但，一旦面臨要交作業的逼迫，檢視自己還能存有幾許慈悲？

　　所以，當心心念念「但願眾生得離苦，不為自己求安樂」，才能成為具足無量慈悲、願心，引領眾生由生死此岸，至涅槃彼岸的菩薩行者。