文／見諶法師 　　圖╱傳尹

　　生活中處事應對，事情一件件地占掉時間與空間，我們的心中還留有多少空白的位置？

　　假使愈能掌握心中的空間，愈能好整以暇、從容以對；如果沒有定力與覺性，手忙腳亂，心中也得不到自在，甚至由此而生起煩惱。所以，心中的線愈密集，自己就愈被壓縮。

　　禪宗祖師說：「喫飯時喫飯，睡覺時睡覺。」就是告訴我們，心中空間的多少是由我們自己決定的，吃飯時不作睡覺想，隨緣無心，處之泰然，過去事即過去了，未來不必預思量，所謂「竹密不妨流水過，山高無礙彩雲飛」。如果我們心中全被事情、煩惱與壓力占滿了，無心變成有心，心中的線將會變成糾結的線團，活水可能完全變成一灘死水，也會失去心的真實面貌。