學人要求安樂法門，先須識破身非我有。但看父母未生前，何曾有此血肉之軀？及四大分離，即今此身更向何處安立？如此時時觀察，久則忽然一念覺破，即不為此身所苦，是為治身病之妙藥。

《憨山老人夢遊集》