痛念生死

　初發心用功的，要痛念生死，要生大慚愧，把萬緣通身放下，才能用功有力量，如果放不下，生死是決定不了的。因為你我無始以來，被七情六欲所迷，現在從朝至暮，總是在聲色之中過日子，不知常住真心，所以沈淪苦海。現在你我已覺悟世間上的一切都是苦惱，可以盡情放下，立地成佛。