鑲油豆腐
普善精舍提供




【材料一】(三~四人份)

油豆腐       六個
植物肉       150克
紅蘿蔔、木耳    少許
西洋薯、芹菜末   少許

【調味料 A 】
胡椒粉、鹽     少許
香油        1小匙
太白粉       1大匙

【調味料 B 】
醬油、素蠔油    1大匙
糖、水       1/2小匙、200毫升

【步驟】
1.用勺子將油豆腐中央挖一個凹槽,約深至1/2處。
2.紅蘿蔔、木耳、西洋薯切末後,倒入植物肉及調味料A,並加入挖出來的豆腐,一併攪拌均勻。
3.將拌勻的餡料取適量,填入油豆腐凹槽中,表面刷上少許太白粉。
4.熱鍋後,放入適量的油,將鑲好內餡的油豆腐面朝下放入鍋中,用中小火煎至表面金黃。然後翻面,將另一面也煎至表面金黃。
5.加入調味料B煮滾,小火續煮至豆腐充分吸收醬汁,最後撒上芹菜末,即可起鍋。

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