材料: 綠花椰 半顆 洋菇 8朵 蔬菜丸子 2顆 紅蘿蔔 8片 肉桂葉 2片 百里香 少許 碧玉筍 2支 芹菜 1支 低筋麵粉 100克 調味料: 鮮奶油 適量 椰奶 半罐 胡椒粉 少許 鹽 少許 油 50克 白醬作法: 1.肉桂葉、碧玉筍、芹菜用油爆過,撈起,油留在鍋內(此作法是為了增加白醬的香氣)。 2.麵粉加入鍋內炒香(炒到像綠豆沙泥般感覺微濕),放涼備用。
作法: 1.蔬菜丸子、紅蘿蔔切片。 2.綠花椰、洋菇、蔬菜丸子片、紅蘿蔔片入滾水汆燙。 3.高湯中加入鮮奶油、鹽、胡椒粉、肉桂葉、百里香、椰奶,煮滾後再把適量白醬加進去,攪拌至略為濃稠。 4.將汆燙過的材料加進湯中,煮滾,即可上桌。
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