●普同精舍於高雄郵局推廣禪修紀實

　　中華郵政股份有限公司高雄郵局局長郭同志先生，鑑於公司業務隨著社會開放多元發展，業務量日增，步調愈來愈緊湊，郵局第一線為民服務的工作人員，所承受的挑戰及壓力也愈來愈重，長期壓力累積對身心的傷害很大。故希望透過佛法的智慧，改善同仁生活及工作的壓力，進而提升服務品質與行政效率。

　　因此邀請中台禪寺普同精舍住持見酋法師，於一百零六年九月廿二日晚間六時三十分，蒞臨高雄郵局六樓大禮堂進行專題演講。演講主題為「禪修、心轉念、歡喜服務樂人群」，期使大眾能透過佛法的滋潤，開啟本具的清淨智慧，讓人生處處逢源，無往不利！

　　高雄郵局各科室主管及員工共一百五十餘人參與此次專題講座。演講內容分為四個部分：一、禪修是什麼。二、現代的心發現――為何禪修重新被重視？三、心轉念。四、歡喜服務樂人群。

　　見酋法師首先深入淺出地介紹禪修的意義及好處，也引證近年來醫學界、科學界對禪修的肯定。接著引導大家面對人生壓力挫折與負擔時，該如何尋找出口？如何轉念？過程中引用蘇東坡與佛印禪師的公案，獲得滿堂笑聲。法師並分享數則精舍禪修班學員透過禪修課程精進用功，端正知見，進而轉化煩惱習氣，改善了身體健康、家庭與人際關係的真實公案。

　　見酋法師最後介紹如何創造減壓生活，建議大眾為自己安排一個小小的改變，可以到公司或住家鄰近的精舍參加禪修課程。現場並引導大眾練習「數息觀」，將心念靠在呼吸上，慢慢調伏身心，學習時時刻刻保持清楚明白能作主的心，做到「人在哪裡，心在哪裡」，體驗定心、淨心的法喜禪悅。以禪修養成自覺覺他的觀照能力，以利他的歡喜心來服務大眾，所謂「公事門中好修行」，藉由這份工作，廣結善緣，成就自利利他的功德果報，讓生命更美好、更光明。

　　演講於八時三十分圓滿結束。最後郭局長表示，兩個小時的聽講，讓自己及大眾彷彿充電般，充滿了正面的能量，非常感恩住持法師，並期待下次還有因緣能邀請師父再度蒞臨，大眾也紛紛表示，聆聽了一場特別的演講，帶著滿心的歡喜賦歸。