記得曾經聽過一位法師說：「平常人總是分不清楚什麼是該要的，什麼是不該要的，往往要等到人生的最後一刻，才知道最想要的一樣都帶不走，最不想要的卻全都帶走了！」這些話驚醒了我；之後又看見一本佛書上寫著：「學習禪坐是給自己最大的禮物」，於是有了學禪坐的念頭。第一次來精舍上課就覺得十分歡喜，我知道我來對了。

　　每次上課總是在意猶未盡中結束，每堂課都非常引人入勝，主題也很精彩，與生活息息相關，值得用心聆聽與細細回味。法師將佛法深入淺出地說明清楚，讓我們沐浴在佛光之中。上課氣氛時而嚴肅、時而輕鬆，讓我非常渴仰佛法。我能感受到法師的慈悲，出家人的舉止風範果真不同凡響，讓我既羨慕又佩服！

　　除了精闢的見解和說法之外，法師也利用影片及科學來解釋佛法，讓初學者容易了解。看過這些影片，我認為科學永遠趕不上佛學，這樣的體會讓我這個迷信科學的人有了重新省思的機會；我也作了一個決定：佛法裡面有太多的不可思議，我要一一親證佛法，證明佛菩薩所言真實不虛。

　　慶幸自己能遇見這麼好的老師，因此不敢怠惰；我也體會到佛法的浩瀚與殊勝，因此告訴自己不能退轉。我相信人生中的疑慮及心結，都能透過佛法來解開，很多現象都能用佛法來解釋。佛法能讓人安心、安住，我願意不斷地透過佛法來思惟和實證，相信一定能得到究竟的快樂。

　　只要有機會，我就會跟朋友分享上禪修課的心得，與朋友之間有了很好的話題。我學會從不同的角度思考事情，對人生的態度變得更豁達；我也變得更有智慧，能夠運用佛法處理日常生活的應對進退，對朋友的困難比較能提供有效的幫助，人緣也變好了喔！現在的我比較快樂，小小的事就能引發我大大的快樂，「快樂不在擁有的多，而在計較的少」，禪修讓我與內在的自我相遇，並有了回家的明確方向。

　　我很感恩學員長對我們的關懷和付出，也感受到每個人給予我的溫暖──精舍好像世外桃源！