曾經盲目地追求自以為是的幸福，並對幸福的定義，下了崇高的註解。記得有一次，和朋友聊到生命的價值觀與期許：「既然生命是個偶然，怎樣才能不虛此行？」我們互相述說著對現況的滿足與不滿足，朋友的先生突然告訴我：「其實妳所追求的幸福都在妳身邊。」我不由得仔細思量幸福的滋味！

　　住持法師開示：「沒有煩惱的人，就是一個幸福的人；能樂在工作，沒有不如意的事，就是一種福報；遇到不如意的事，可以加以解決，就是一個有智慧的人。」我恍然大悟，好想告訴大家，我是一個多麼幸福的人！法師提示的「人生的五學分」：健康──暫時無虞；財富──夠用就好；家庭──一片祥和；事業──穩定發展；智慧──但求健康平安，無須名列前茅。法師所說的煩惱，我一個都沒有，人生至此，夫復何求？

　　上禪修課之後，我明白：五欲的執著是煩惱與痛苦的根源；既然生命是個奇蹟，就應當輕裝便服，不要有太多的包袱（財、色、名、食、睡）。我也懂得用不同的向度去看事情，變得更有智慧也更快樂，如同法師說的：「生氣代表自己處理事情的能力不好。」看到我的改變，先生也在我的鼓勵之下，一起學佛。以往我看書，他看電視；我聽音樂，他打瞌睡，現在他一有空就經書不離手，對事情的看法也改變以往的慣性思考，原本善良的個性，變得更慈悲了。

　　記得旅行作家褚士瑩說過：「我必須常常離開，才能夠常常回來看到、感受到那些我天天身處其中卻看不到的美好事物。」在此我要告訴大家，如果沒有時間，不必常常出國旅行， 只要到精舍禪修靜坐，與自己對話，一樣可以感受到生命的無限美好，因為你會變成一個知足、感恩而有福報的人！

　　最後要和大家分享的是：我們要自己可以創造快樂。也許我們無法改變外在的事，或是管不動別人（先生、情人、小孩），但我們總該管得動自己這念心吧！不要當一株菟絲花，必須攀附著外在的世界才能生存；應該薰修自己的心，守住心中那一抹青綠，就像法師說的：「要學習過看海的日子，不要只過著游泳的日子」。的確，只要我們心可以不隨風起舞，不載浮載沈，如此一來，就能常住快樂了！