《心經》對我來說算是很熟悉了，但是上課之後，才發現自己對於心經的體會十分粗淺有限。法師上課時對學員的感受及學習狀況的關注，上課時引用的善巧譬喻，及對於課程設計與資料蒐集的用心，令我十分感動。法師將深奧的佛法以淺顯的方式來講解，讓我看見佛法的博大精深；種種譬喻更幫助了我了解了《心經》的實質內涵與精髓，並且漸漸能運用科學的方法，將佛法運用在生活中。

　　每次上課都令我十分期待，也十分開心自己又有機會能對佛法有更深入的體會與了解。即使是身體不適或者是情緒低潮，自己也儘量保持專注，不辜負法師的用心。上課對我幫助很大，心情不好時，我可以從中獲得再出發的力量。

　　我對佛法有相當的信心，也感受到自己對於求道的迫切渴望；但是生活中的忙碌讓我常覺得被時間追趕，無常的逼迫，使我的內心經常湧現一種焦慮感。這樣的內在衝突與焦慮壓力，就在我上個月才離開熟悉十多年已經習慣而漸漸體會不出變化的工作，選擇投入另一個不同領域的新環境的時候，嚴重地影響著我。

　　轉換工作開始的幾天，我的心變的不敏銳，變得沒有耐心，不願意面對新工作帶來的立即性問題，及自己必須獨立處理問題的壓力，心裡產生極大的人我分別，抗拒新的工作文化，甚至想逃走。那一段時間覺得自己規畫的美好未來落了空，走到了絕路，心裡沮喪至極。

　　我第一次對生活有一種「夢幻」的感覺，我無法思考，心開始慌了，有一種恐懼與危機感：
　　「為什麼要工作？我在追求什麼？」
　　「既然是一場夢，為什麼還要努力？有什麼好努力？」
　　我失去了覺性，當時的我看不見佛法，只看見自己的痛苦。

　　一回上課前的打坐，聽見法師的開示：「在忙碌的生活中，你是屬於世界的；只有在打坐中，世界才是屬於你的。」雖然是短短的兩句話，意義卻很大。聽到這些話時，眼淚止不住的流下來……

　　的確是這樣，我怎麼體悟不出來？！世界一直在變化，不是我們可以掌握的。既然我們是屬於世界的，那又有什麼好不平的呢？既然屬於世界，就融入世界吧！我是世界的一部分，世界也是我的一部分，不管世界是什麼樣，都跟我有著密不可分的關係，又何必排斥？感受、想法都會變幻，都會過去，連我都不是我了，還有什麼好執著不放的呢？只要保持覺醒的心，不管身體的疲累，生活的忙碌，不論事情怎麼發生，就讓它發生吧！既然是幻夢一場，又何必太在意？

　　自己之前的想法在跟「空」生氣，用這樣的心情浪費生命真是好傻。頓時間，佛法化解了我的煩惱，我有一種釋放感，心裡覺得好輕鬆。

　　轉換工作到現在已經一個月了，我體會到「急，不能成事！」心放在過去或者未來，一定會落空。有了這樣的體悟之後，在新的工作上觀察到自己在處理事情時，已經可以把一些好的觀念與作法帶進來，妄念少很多，也能夠對於「在虛幻中獲得安定感」有一些體會了。

　　感恩法師的帶領與護念，讓我在學習佛法的過程當中，能時時警醒。開心的是，我已經在學佛這條路上，只要願意，自己就有機會進步，煩惱就有機會化解。

　　這篇學佛的心得，對我有著另一層的意義。特別選在生日這一天完成，算是給自己的一份珍貴的生日禮物，也是給自己在人生的這個點上，下一個心錨。人生確實很苦，但也是因為苦，學佛才能用的上功。自己能接觸佛法真是很幸福，期勉自己當煩惱來時，能夠記住曾經受過的苦，提醒自己更加精進用功，以報師恩。