在未學佛之前，每日過的是怨天尤人的日子。內心當中無時無刻不是起著瞋念，看自己身邊最親近的人就是不順眼，認為他是一個很不爭氣的人，卻從未好好想過自己。學佛後雖然知道境從心起，可是那習以為常的心念總是無法平息，在修行學佛的日子裡，漸漸地心念想法有所改變，不過，煩惱還是不斷。

　　那天上生活觀行禪修班，住持法師用很科學的方式，讓我們看普民三桶水時，內心頓時放下。原來自己一直停留在第二桶水的心境，在那裡前後踏步。感恩住持法師的用心！當下那念放下了、心境轉了。身邊的人事物雖然一樣，但自己的感受不一樣了，他們變可愛了。問題雖然還在，已坦然接受，重新面對從未改變的事，這時才真正體會何為「禪」，也可以明確知道何為生活。唯有懂得生活的人，才是真正的快樂修行人。