五、六月氣候悶、濕熱，免疫力差的我在初初開始時還好，慢慢的便受到很大的影響，這當中又有一位病友在六月初旬時一直來電訴苦，雖一直與之共勉要正向思考提起正念，要依止佛法來作為心靈的依靠，但情況一直沒有改善、也不斷的接收到對方的負面想法。

　　這令自己想到長久累積的累（去年了知病況，很灑脫的勇於承擔、坦然面對，後因治療中的痛苦又看到病友痛苦的樣子，到了第六次開始產生了無形的恐懼，到了第八次內心已崩潰，但因不想自己之病而連累到家人、親戚、朋友，深切了知個人所造之業個人了，所以還是表現得很堅強。在病中時時提起正念，於二六時中「南無消災延壽藥師佛」聖號與藥師咒不離心，不敢有負面想法，怕墮下去；那時普民正在禮拜《華嚴經》，也不敢有絲毫怠慢，拖著微弱無力、痛苦的身軀依進度禮誦，並謝絕訪客，怕聽多了心中起漣漪，自己這樣默默的承受著。而今負面想法接收多了又再憶起心中還未完全抹去的陰霾），又將於七月五日回醫院接受追蹤檢查之壓力，導致自己作不了主，無法做到「岸上觀海」的情境，而陷入大海中，負面想法念念相續無有間斷，有時像波濤洶湧的海浪，排山倒海而來快被淹沒了，雖也一直不斷的告訴自己要提起正念、覺性，依法師教的方法一一對治，不可隨之起舞，不可隨波逐流。那時內心的掙扎、煎熬、無力感是無法形容的。有時好不容易剎車，到了岸邊，然而那也只是短暫的歇息，所以，心一直都在沈沈浮浮當中無法安住。

　　六月二十五日告訴自己，雖有時覺性現前但不能持久，是因自己福德資糧不足，智慧、定力、精進用功不夠，也因此察覺到心有一些些、外境就有一些些，而今在外境上流浪太久了，感到功夫派不上用場以致生生滅滅當中糾葛不清，太辛苦，也太累了，所以必須先屏除外緣暫時不再攀緣，先將身心靜下來讓它沈澱。到了七月三日這時就有所感覺，心不再那麼浮、那麼沈、那麼躁與沈重，有些化了，通了些；希望覺性、清淨心能漸漸現前。要收心真是不容易，難怪祖師大德用「十牛圖」來比喻詮譯心調伏之層次。

　　但願經此心路歷程，心能慢慢安住下來，讓自己作得了主，遇到境能用上功夫來對治，而達到「岸上觀海」之境界。因一切都是虛幻不實，如夢幻泡影，唯有覺性（本自清淨之心）是實有，不生不滅不假外求。但說真的，知歸知，要能如法如理的做到可不是一件易事，這也是此生絕對必修之功課。

　　祈願所有有情眾生，也都能讓心有所安住，恆保本自清淨之心能離苦而得樂。感恩法師慈悲，用心教導。