这几年学习佛法，从初初烦恼多如牛毛，练习到烦恼愈来愈少。当时心里常常告诉自己，要在精舍继续发心，遇到烦恼时必须让自己的念头不要一直相续念、踩刹车才能减轻烦恼，开始好像有用，可是真正遇到比较执着的事，还是转不过来。最后因烦恼而疏远精舍，在外面流转一阵子，实在是因为自己修行不上道。

　　到今年一月份， 精舍法师重新调派交接，新任住持见达法师驻锡普民。住持法师让学人小参，发现大家的问题是佛法用不出来，而为大家开一堂「生活观行班」，教导大家能把佛法运用出来，其中一堂课「苦恼方程式」是传观最受用的。住持法师提到“X+Y+Z＝苦恼”，（X→总是思惟模式，Y→人、事、物，Z→变动），让传观学习到生活上的烦恼离不开这些程式。而人事物自动产生种种变化，这是不能改变的本质，自己的执着思惟模式就跟变动的事实相矛盾进而产生种种烦恼。

　　思惟模式可以转变，只要练习看清事情本质，如此一来，不管对应到什么境，内心都不会生起烦恼。法师慈心悲愿带领大众、让大众深切了知在此生决定不退菩提，让大众能清楚发菩提心要没有障碍，一定要靠自己努力练习、要在理上去思惟，只要思路清楚并多在事相上练习就可以达到理、事运用自在。

　　除此之外，传观负责到菜市场载菜，每天都载回好多菜贩发心结缘的菜。某一次的因缘，典座法师指示要将载回来的菜送至中台山，传观第一个念头是法师有没有跟中台大寮典座讲好。接着起第二念、第三念……，开始挂碍烦恼，但是在路上时传观念头一转，住持法师平常教我们佛法要会用，就开始想用什么方法来对治呢？阿哈！想到师父教的「吃饭佛法」，一碗饭是无限的因缘聚合而产生的，那么这些菜何尝不是呢？它也是需有种子、水、泥土、阳光、农夫……，一路上愈想就愈快乐，因为传观也是无限因缘之一，等一下到中台大寮时一定要跟菜主分享「吃饭佛法」。

　　到了中台一下车，竟然看不到菜主，传观就问法师怎么没有看到菜主，法师说：「我就是菜主，今天刚上任」。法师一直称赞菜这么漂亮，之前的烦恼就这样一扫而空。当下体会到心念转、法界就转，一切都是因缘聚合，期许自己继续发长远心，永不退转。