《無常經》云：「若老病死，世間無者，如來應正等覺，不出於世，為諸眾生說所證法及調伏事。」如來是如此地慈悲，教導眾生無上心法。

　　若想從無常的世間中離苦得樂，獲得解脫，唯有靠這念能知能覺的心。心如工畫師，能生十法界，一個念頭就是一個果報。在日常生活中，起了一個善念，就像在自己的法界中注入一股清泉；起了一個惡念，惡的力量遲早會反射回自己身上。

　　在工作職場上，難免面臨各種競爭及人事傾軋，在紛紛擾擾中，心不平靜的時候，就觀想自心無常、他心無常、世事無常，一切都在變化之中，每個人都有各自的立場及難為處，因此以慈悲心化解緊張對立。把時間拉長，眼界及心量放寬，不再為眼前所見而糾結，自然地外境也就化為平靜；如果進一步將功德真誠地回向，同事之間就有善緣，一切也就更加平順。

　　家中的小菩薩從小身體虛弱，罹患嚴重的異位性皮膚炎，現在雖已五歲，仍時常半夜因癢而驚醒，皮膚反覆搔抓而破皮，嚴重時幾近體無完膚。自己了解病由業起，「病不越怨家」，此生有此際遇，更應慚愧懺悔往昔所造種種惡業，將此生修行學佛功德回向給小菩薩的累劫冤親，並觀想《達磨二入四行觀》之「報冤行」，因往昔無數劫中所作眾罪，「今雖無犯，是我夙殃，惡業果熟，非天非人所能見與，甘心甘受，都無冤訴。」當生起這樣的念頭時，不以苦為苦，以吃苦了苦的心，願冤結冰消，一切眾生皆能離苦得樂，便更能勇敢面對痛苦和折磨。

　　自去年六月起，因小菩薩的關係，圓滿了吃素的願望，獲得同修和婆婆的支持，斷絕了會吃到葷食的因緣。開始吃素後二個多月，因緣際會遇見一位術德兼修的中醫師，目前雖才剛服藥，但小菩薩身體狀況卻已開始好轉。我想這是起懺悔心及慈悲心所招感的種種善法因緣，師父常說，「有佛法就有辦法」，一心生十法界，如想改變命運，就要從照顧念頭做起。

　　「內心不起，外境不生，但凡有相，不是本真。念起即覺，覺即照破，境來便掃，掃即放過。」學習著時時起善念，以善捨惡，再以捨捨善，覺察覺照當下每個心念，令心的妙用無所不在。