《无常经》云：「若老病死，世间无者，如来应正等觉，不出于世，为诸众生说所证法及调伏事。」如来是如此地慈悲，教导众生无上心法。

　　若想从无常的世间中离苦得乐，获得解脱，唯有靠这念能知能觉的心。心如工画师，能生十法界，一个念头就是一个果报。在日常生活中，起了一个善念，就像在自己的法界中注入一股清泉；起了一个恶念，恶的力量迟早会反射回自己身上。

　　在工作职场上，难免面临各种竞争及人事倾轧，在纷纷扰扰中，心不平静的时候，就观想自心无常、他心无常、世事无常，一切都在变化之中，每个人都有各自的立场及难为处，因此以慈悲心化解紧张对立。把时间拉长，眼界及心量放宽，不再为眼前所见而纠结，自然地外境也就化为平静；如果进一步将功德真诚地回向，同事之间就有善缘，一切也就更加平顺。

　　家中的小菩萨从小身体虚弱，罹患严重的异位性皮肤炎，现在虽已五岁，仍时常半夜因痒而惊醒，皮肤反覆搔抓而破皮，严重时几近体无完肤。自己了解病由业起，「病不越怨家」，此生有此际遇，更应惭愧忏悔往昔所造种种恶业，将此生修行学佛功德回向给小菩萨的累劫冤亲，并观想《达磨二入四行观》之「报冤行」，因往昔无数劫中所作众罪，「今虽无犯，是我夙殃，恶业果熟，非天非人所能见与，甘心甘受，都无冤诉。」当生起这样的念头时，不以苦为苦，以吃苦了苦的心，愿冤结冰消，一切众生皆能离苦得乐，便更能勇敢面对痛苦和折磨。

　　自去年六月起，因小菩萨的关系，圆满了吃素的愿望，获得同修和婆婆的支持，断绝了会吃到荤食的因缘。开始吃素后二个多月，因缘际会遇见一位术德兼修的中医师，目前虽才刚服药，但小菩萨身体状况却已开始好转。我想这是起忏悔心及慈悲心所招感的种种善法因缘，师父常说，「有佛法就有办法」，一心生十法界，如想改变命运，就要从照顾念头做起。

　　「内心不起，外境不生，但凡有相，不是本真。念起即觉，觉即照破，境来便扫，扫即放过。」学习着时时起善念，以善舍恶，再以舍舍善，觉察觉照当下每个心念，令心的妙用无所不在。