對上以敬，對下以慈，對人以和，對事以真。中台四箴行，實為我們佛弟子終生學習的目標。

　　每當踏進海天禪寺，知客室牆面上這簡單的十六個字，就親切地顯現在眼前。最近通過線上課程，師父為學員們深入講解開示，收獲很多。原來自己的一些想法、做法，是那麼自私狹小。

　　平時因為怕麻煩、怕辛苦，欠缺包容心，也沒有足夠的慈悲心懷，在家庭之間，不免產生一些困擾。然而「家」，也是我們修行的場域。師父們常教導我們，凡事都要反觀自照、檢討自己，而不是處處找別人的缺點。透過學習「中台四箴行」，從中認識到自己許多不足之處，也深深體會到我要以「中台四箴行」作為終身座右銘，牢記惟覺安公老和尚的教誨，以佛法的智慧，應用到生活當中，進而自利利他。

　　今年的疫情，讓許多人感到惶恐不安 ，甚至有人染疫往生。面對如此嚴峻的局面，師父們為禪修班學員訂定持誦《金剛經》、《心經》功課，讓弟子們精進修行，既可增長智慧、又能穩定人心，在面對疫情及無常時，達到幫助的作用。

　　誦經，是佛弟子應有的一門功課，更重要的是，要了解「經」的義理。這段時間，我為自己訂定一個目標，除了保持每天的定課，也恭讀《金剛經》的開示，深入了解經文的意義。此外，也觀看〈自在步紅塵〉，從老和尚身上，學習做人處事的道理。透過「聞、思、修」，勤學「戒、定、慧」，努力讓自己學習放下執著，趣向菩提，希望能夠了脫生死，常住快樂。

　　非常感恩今生有幸得遇善知識提攜，得遇佛法並從中修習，進而成就道業。