二○二○是一個絕對不平凡的一年。月初武漢爆發新冠肺炎，很快蔓延到其他城市，中國各城市陸續停工封城，全國人民團結一致抗疫。身在義大利的我們，只能在心裡默默祝福中國早日戰勝病毒。然而誰都不會預料到，當中國慢慢控制住疫情的時候，全世界疫情卻大爆發了！全世界經濟停擺，美股一週二次熔斷，油價暴跌，大量企業倒閉破產，失業人群持續上升……

　　我從事婚慶行業，年前添購一大批設備準備今年再接再厲！想不到一個小小的病毒，卻打亂了一切，加上屬於聚集性比較大的行業，活動受到限制，今年復工的可能性很低。身為一個事業心和好勝心都比較強的職業女性，每天早出晚歸的我，現在卻被迫居家，還要承擔各方面的房租費用，情緒難免變得焦躁不安，心亂如麻，就像一個高速旋轉的陀螺，突然停了下來，反而不知所措。

　　去年八月，在一位客人的接引下，參加了二○一九年中台禪寺朝聖之旅，對我而言，是一趟很有意義的佛法啟蒙之旅，我也是從那時開始誦讀《金剛經》。回國後參加華義寺初級禪修班，但因為工作忙碌而經常曠課，也很少再誦讀《金剛經》，但因此結緣認識了華義寺的法師。正當我焦躁不安的時候，主動聯繫了法師，法師給了我很有智慧、很受用的開示。於是開始改變自己的想法，居家時間裡，每天誦《金剛經》和〈消災吉祥神咒〉，開始慢慢吃素，也增加打坐時間。

　　當堅持這樣做以後，發現我的心開始安定下來，也真正體會到了一念天堂，一念地獄！想法的改變、念頭的轉換，真的影響到心情和處境。《金剛經》裡有四句話讓我印象深刻：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」當我把心慢下來、靜下來，開始去思考自己這三十多載走過的時光，尤其是創業後的最近四年，每天忙得像陀螺，把自己大部分時間給了工作，顧不上孩子、家庭，其實人生的蹺蹺板早已經失去平衡，自己卻渾然不覺。自己的身體，也因為這幾年高強度、高壓力的工作，變得嚴重亞健康……。外面的大環境我們無法掌控，但我們可以掌控自己的心念。用佛法空性之理，去看待眼前的一切，珍惜把握當下的因緣，利用現在工作空閒時間，每天精進用功，修身養性，好好陪伴孩子家人，待疫情結束，或許已經脫胎換骨。正如師父所說，這場災難已經遠離自己。

　　從宏觀意義上講，疫情又帶給人類、我們共同的家園地球，怎樣的改變呢？疫情給人類帶來了很多經濟的損失、生命的威脅，全球已經超二十萬人因為疫情往生，大部分的人類也困在家裡。然而，疫情卻也為地球和環境，帶來了自二戰以後最好的改變。空氣乾淨了，海洋安靜了，地殼運動強度也明顯下降了，造成全球氣溫上升的二氧化碳的排放也急劇下降了，海豚幾十年難得一見地出現在威尼斯運河裡，羅馬著名的許願池平時人山人海，封國後竟來了水鳥，各種野生動物也開始出現在空無一人的道路上。病毒提醒人類，人類並沒有自己想像的重要，空氣、土壤、天空和流水，沒有人類反而變得更加美好!

　　從因果關係上講，這場疫情是不是人類之前造了太多惡業，因緣具足而有的惡果？我們懂得因緣果報之理，就會在因上努力去改變，開始學會敬畏大自然，不再亂吃各種野生動物。站在地球動物們的角度，用一顆大慈悲心去思考，這疫情帶給牠們的不是災難，而是帶給牠們短暫寧靜的幸福！

　　一念天堂，一念地獄。念頭一轉，讓心保持寧靜，安住在當下。留著青山在，不怕沒柴燒；人生的路還很長，未來還是充滿希望和光明。因著疫情，不論人們身處何國、信仰如何、是否願意，實際上已經處在人類命運共同體中，讓我們用佛法的大慈悲心，一起祝願疫情早日結束，國泰民安，世界和平！也讓我們記住這次教訓，慈悲對待一切生命，和大自然和諧共處！